'좋은 아침' 치매와 건망증의 차이는?…치매 예방, 동뇌 건강에 좋은 마·관자·꽃게·아로니아 추천

기사입력 : 2017년02월24일 08:53

최종수정 : 2017년02월24일 08:53

24일 방송하는 SBS '좋은 아침' 5032회에서는 '치매'의 위험성에 대해 이야기한다.<사진=SBS>

[뉴스핌=이현경 기자] '좋은 아침'이 치매 예방법을 전한다.

24일 방송하는 SBS '좋은 아침' 5032회에서는 100세 건강을 좌우하는 동뇌(어린 뇌) 건강의 팁을 소개한다.

이날 '좋은 아침'은 100세 시대의 재앙이라 불리는 암보다 무서운 뇌 질환 치매의 위험성에 대해 이야기한다.

인간의 뇌는 35세부터 10년마다 2%씩 노화한다. 80세가 되면 원래 뇌 부피보다 15.5%가 감소된다.

치매와 건망증의 차이도 알아본다. 건망증은 경험의 일부 중 비교적 덜 중요한 사실을 잊고 치매는 경험한 사실 자체를 잊는 것으로 엄연히 다르다.

한편 동뇌 건강을 위한 위대한 밥상도 공개된다. 호르몬 밸런스를 유지해주고 두뇌 활동을 활발하게 해주는 마가 건강식재료로 소개된다.

불포화 지방산과 DHA가 풍부해 노인성 치매 예방에 좋은 관자도 추천한다. 또 오메가3가 많아 신경계에 도움이 되는 꽃게, 항산화 성분인 안토시아닌 함량이 월등히 많은 아로니아의 효능도 들여다본다.

'좋은 아침' 5032회는 24일 오전 9시10분 방송한다.

[뉴스핌 Newspim] 이현경 기자(89hklee@newspim.com)

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6월 경상수지 최대 흑자 [서울=뉴스핌] 박가연 기자 = 지난 6월 우리나라의 경상수지가 전월에 이어 역대 최대 흑자를 기록했다. 반도체를 중심으로 한 정보기술(IT) 품목 수출 호조로 월간 상품수출이 처음으로 1000억달러를 넘어선 영향이다. [자료=한국은행] 한국은행이 6일 발표한 '2026년 6월 국제수지(잠정)'에 따르면 지난 6월 경상수지는 497억3000만달러 흑자로 집계됐다. 전월(386억1000만달러)에 이어 두 달 연속 월간 기준 역대 최대 기록을 갈아치웠다. 이에 따라 올해 상반기 누적 경상수지 흑자는 1910억1000만달러를 기록했다. 경상수지 흑자를 견인한 것은 상품수지다. 6월 상품수지는 478억9000만달러 흑자를 기록하며 전월에 이어 역대 최대를 다시 썼다. 국제수지 기준 상품수출은 1123억7000만달러로 전년 동월 대비 84.5% 증가하며 월간 기준 처음으로 1000억달러를 넘어섰다. 상품수입은 644억8000만달러로 38.6% 늘었다. 통관 기준으로는 반도체 수출이 전년 동월 대비 196.9% 급증했고 컴퓨터·주변기기(SSD)는 282.7% 증가했다. IT 품목 수출은 160.4% 늘었으며 비IT 품목도 ▲석유제품(47.5%) ▲화공품(18.6%) ▲철강제품(17.9%) ▲승용차(6.1%) 등을 중심으로 18.6% 증가했다. 통관 기준 수입은 ▲원자재(30.5%) ▲자본재(35.3%) ▲소비재(16.4%)가 모두 늘었다. 서비스수지는 12억9000만달러 적자를 기록해 전월(-10억9000만달러)보다 적자 폭이 확대됐다. 여행수지는 외국인 입국자 증가와 유류할증료 인상 등에 따른 출국자 감소로 4억4000만달러 흑자를 기록했지만 지식재산권사용료수지는 전월 흑자에서 4억4000만달러 적자로 전환됐다. 본원소득수지는 배당소득을 중심으로 32억7000만달러 흑자를 기록해 전월(21억7000만달러)보다 흑자 폭이 확대됐다. 배당소득수지는 배당수입이 늘어난 데다 전월 분기배당에 따른 기저효과로 배당지급이 줄면서 25억6000만달러 흑자를 나타냈다. 금융계정 순자산은 6월 중 467억1000만달러 증가해 월간 기준 역대 최대 증가 폭을 기록했다. 종전 최대였던 올해 3월(369억9000만달러)을 넘어선 것이다. 직접투자에서는 내국인의 해외투자가 80억1000만달러, 외국인의 국내투자가 46억3000만달러 각각 증가했다. 증권투자에서는 외국인의 국내 주식 매도세가 이어졌다. 외국인의 국내 주식 투자는 차익실현 매도 등의 영향으로 316억1000만달러 감소하며 전월(-310억5000만달러)에 이어 역대 최대 순매도 기록을 다시 경신했다. 외국인의 국내 채권투자는 세계국채지수(WGBI) 자금 유입에도 분기 말 만기도래 영향으로 증가 폭이 줄어든 52억9000만달러를 기록했다. 내국인의 해외 증권투자는 주식을 중심으로 35억6000만달러 증가했다. eoyn2@newspim.com 2026-08-06 08:00