'좋은 아침' 예고, 고도일 의사가 추천하는 척추 건강법...가시오가피, 신경통 고혈압 당뇨에 좋다?

기사입력 : 2015년02월16일 08:55

최종수정 : 2015년02월16일 08:55

16일 방송하는 SBS `좋은아침`은 내 몸이 달라지는 아침으로 구성된다. [사진=SBS]

'좋은 아침' 예고, 고도일 의사가 추천하는 척추 건강법...가시오가피, 신경통 고혈압 당뇨에 좋다?

[뉴스핌=이현경 기자] 사계절 내내 떨어질 듯 떨어지지 않는 지겨운 감기의 퇴치법이 공개된다.

16일 오전 9시10분 방송하는 SBS '좋은 아침' 4546회는 내 몸이 달라지는 아침으로 구성된다.

먼저 환절기마다 붙어 다니는 감기에 고생하는 시청자에게 유익할 것으로 보인다. 쉽게 낫지 않는 감기의 원인과 해결책을 전한다.

이어 자세가 바르지 못해 허리와 척추에 무리가 많은 이들을 위한 건강 팁이 전해진다. 고도일 의사가 척추 건강과 관련한 정보와 운동법을 자세하게 설명한다.

또 신경통, 관절염, 고혈압, 신경쇠약, 당뇨 및 강장제로도 쓰이는 가시오가피를 통한 건강 회복법도 소개된다. 윤택준 의사는 가시오가피 효소와 관련한 건강 테라피를 전한다.

끝으로 스타의 밥상 코너에서는 강원래가 최근 출산한 아내 김송을 위한 식단을 공개한다. 출산 후 불은 체중과 부은 몸을 원래대로 회복할 수 있는 건강식이다.

SBS '좋은 아침'은 매주 월~금요일 아침 9시10분 방송한다.

[뉴스핌 Newspim] 이현경 기자(89hklee@newspim.com)

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