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[써보니] 수면도 운동도 똑똑하게 측정...갤럭시 워치 울트라

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수면 시간 측정 및 코콜이 모니터링 가능
퀵 버튼으로 원하는 운동도 쉽게 기록
90만원 가까운 가격은 다소 아쉬워

[서울=뉴스핌] 정승원 기자 = 갤럭시 워치 시리즈 중 최초로 울트라 모델이 출시됐다. 경쟁사인 애플에서는 애플 워치 울트라라는 고사양 모델을 출시한 바 있는데 삼성전자도 갤럭시 워치7과 함께 워치 울트라를 내놓은 것이다. 이번 갤럭시 워치 울트라와 7에는 수면무호흡 측정 등 건강 모니터링 기능이 강화됐다. 실제로 2주일 간 사용해본 갤럭시 워치 울트라는 건강 모니터링 기능이라는 웨어러블 기기 본연의 역할을 충실히 수행해냈다.

갤럭시 워치 울트라는 '울트라'라는 네이밍이 붙은 만큼 큼직한 사이즈를 자랑한다. 오렌지 색상의 스트랩은 언뜻 애플워치 울트라를 연상시키기도 했다. 실제로 착용해본 갤럭시 워치 울트라는 본체가 확실히 컸다. 5년 가까이 사용 중인 애플워치5와 비교했을 때 훨씬 큼직했다. 실제로 갤럭시 워치 울트라는 티타늄 소재의 47mm 단일모델로 확실히 튼튼한 느낌이었다.

갤럭시 워치 울트라 착용 사진 [사진= 정승원 기자]

디스플레이는 원형이지만 본체는 각이 생겼다. 갤럭시 워치 고유의 디자인이 변한 듯해 아쉬움도 있었지만 고급기로 차별점을 둔 점을 감안했다. 본체에서 눈에 띄는 점은 측면에 퀵 버튼이었다. 퀵 버튼으로 곧바로 운동에 돌입할 수 있도록 설정하면 버튼 하나만으로 곧바로 운동 기록으로 넘어갈 수 있다.

갤럭시 핏3를 사용하는 아내가 운동 기록을 위해서 운동을 하나하나 선택해야 했는데 갤럭시 워치 울트라에서는 퀵 버튼으로 운동 기록을 할 수 있어 편리했다. 운동 종류 역시 다양한 카테고리로 나눠져 있어 세부적인 기록이 가능한 것도 장점이었다.

가장 관심을 가진 기능은 역시 수면 모니터링 기능이다. 이번 갤럭시 워치 시리즈는 최초로 수면무호흡 측정 기능이 탑재됐다. 이는 삼성전자가 갤럭시 언팩 때부터 강조했던 부분이다. 갤럭시 워치의 수면무호흡 측정은 한국 식품의약품안전처와 미국 식품의약국(FDA)로부터 승인을 받았다.

갤럭시 워치를 착용 후 수면 측정을 한 결과. 잠을 충분히 자고 깊은 수면을 취하면 점수가 높지만 그렇지 못하면 점수가 낮다. [사진= 화면 캡쳐]

실제로 워치를 착용 후 수면을 하면 수면 모니터링을 해준다. 누워 있는 시간이 얼마만큼이나 되고 얕은 수면과 깊은 수면은 얼마나 되는지 모니터링 할 수 있도록 해준다. 워치를 사용하던 기간 중 수면 시간 자체가 길지 않은 날도 있었는데 그런 날에도 깊은 수면을 어느 정도 취했는지 확인할 수 있어 수면 습관을 더욱 신경 쓸 수 있도록 했다.

코골이 모니터링도 가능했다. 워치를 착용하고 잠을 자면서 갤럭시 스마트폰에 전원을 연결해놓으면 삼성헬스에서 코골이 여부도 파악했다. 피로도에 따라 코골이를 길게 한 날도 있었고 코골이가 짧았던 날도 있었다. 실제 모니터링한 결과를 바탕으로 수면 습관을 측정하고 수면무호흡증과 같은 치료에도 활용할 수 있을 것으로 보인다.

다만 워치 일반 모델보다는 확실히 묵직했기 때문에 수면 중에 착용하기에는 다소 무거운 면도 있었다. 또한 수면 중 측정을 하게 되면 배터리 충전을 언제 해야할지도 고민이 되는 부분이었다.

인바디 측정이 가능한 점도 신기했다. 갤럭시 워치 울트라는 신장과 체중을 입력한 뒤 체성분 측정이 가능했다. 한 번에 측정이 되지는 않았지만 신장과 체중을 입력하고 워치에 있는 버튼에 손가락을 올려놓은 채 측정을 하면 체성분 분석을 해줬다. 인바디 측정기와의 수치를 비교해보지는 않았지만 체성분 수치를 참고할 정도는 되는 것 같았다.

삼성헬스 앱에서 코골이 모니터링을 한 모습. 워치 착용 후 갤럭시 스마트폰을 충전기에 연결해놓고 자면 코골이 여부 측정을 할 수 있다. [사진= 화면 캡쳐]

이번 갤럭시 워치 울트라와 7에 도입이 될지 관심이 쏠렸던 연속혈당측정 기능은 빠졌다. 혈당을 측정하기 위해서는 의학적으로 활용할 수 있을 정도의 정확도가 필수적인데 규제 당국에서 정하는 요건을 충족하기는 쉽지 않기 때문으로 보인다. 대신 '최종당화산물' 지표를 측정할 수 있다. 이는 생물학적 노화 과정을 반영하는 건강 지표로 식단과 생활 습관의 영향을 받는다.

측정은 해보지 못했지만 사이클링의 경우 사용자가 1시간 정도 지속적으로 유지할 수 있는 최대 운동 평균 강도 지표인 'FTP(Functional Threshold Power)'를 AI 기술을 활용한 분석을 통해 4분 만에 측정해 준다. 이를 통해 개인에게 최적화된 운동 강도를 제시한다.

갤럭시 워치 울트라는 갤럭시 워치 시리즈 첫 '울트라'라는 네이밍이 붙은 제품답게 강력한 성능을 보여준다. 수면 측정 기능과 다양한 운동 기록이 가능하다. 다만 수면을 측정하기에는 크기와 무게가 다소 아쉬운 면이 있었다. 가격 또한 90만원대에 달하는 89만9800원은 부담이 될 수도 있을 듯하다. 하지만 분명 갤럭시 워치 시리즈 중에 가장 성능이 뛰어난 기기임은 분명하다. 사이클 등 아웃도어 활동을 즐기는 갤럭시 워치 유저라면 갤럭시 워치 울트라도 고려해볼 수 있는 선택지가 될 것으로 보인다.

갤럭시 워치 울트라는 수면이나 운동에 중점을 둔 워치 페이스 설정도 가능하다. [사진= 정승원 기자]

origin@newspim.com

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도미니카-베네수전 AI 전망은 * 'AI MY 뉴스'가 제공하는 AI 어시스턴트로 요약한 내용으로 퍼플렉시티 AI 모델이 적용됐습니다. 상단의 'AI MY 뉴스' 로그인을 통해 뉴스핌의 차세대 AI 콘텐츠 서비스를 활용해보기 바랍니다. [서울=뉴스핌] 박상욱 기자 = '기적의 8강'을 이룬 한국 야구 대표팀이 천신만고 끝에 마이애미행 비행기를 탔다. 류지현호가 월드베이스볼클래식(WBC) 8강 무대에서 만날 D조 1위 후보 도미니카공화국과 베네수엘라는 얼마나 강한 팀일까. 한국이 4강에 오를 확률과 8강전 전망을 AI에게 물었다. ◆ '우승 후보' 도미니카와 만날 경우 도미니카 라인업을 들여다보면 '초호화 군단' 미국 못지않다. 후안 소토, 블라디미르 게레로 주니어, 페르난도 타티스 주니어, 훌리오 로드리게스, 매니 마차도. 1번부터 6번까지 사실상 모두가 미국프로야구 메이저리그(MLB) MVP·실버슬러거급 타자들이다. 하위 타선이라고 해도 한국 투수들에겐 숨 고를 구간이 없다. 마운드도 만만치 않다. 샌디 알칸타라를 비롯한 메이저리그 에이스급 선발들이 버티고 있다. 6회 이후에는 시속 160㎞에 가까운 강속구를 뿌리는 불펜 투수들이 줄줄이 대기한다. 조별리그에서도 초반에 대량 득점을 만든 뒤 불펜으로 경기를 잠그는 장면이 반복됐다. [AI 일러스트=박상욱 기자] 도미니카는 조별리그에서 압도적인 투타를 앞세워 니카라과를 12–3, 네덜란드를 12–1(7회 콜드게임)로 완파했다. 객관적인 전력, 메이저리그 경험치, 장타 생산력 모두 도미니카가 한국보다 한 수 위라는 평가다. 확률로 환산하면 중립 구장 기준 도미니카 승리 65~75%, 한국 승리 25~35% 정도의 매치업이다. '10번 붙으면 3번 정도 잡는 상대'라는 표현이 크게 틀리지 않는다. [마이애미 로이터=뉴스핌] 도미니카공화국 선수들이 10일에 열린 WBC 이스라엘과의 경기에서 타티스 주니어가 만루홈런을 쏘아 올리자 세리머니를 하고 있다. 2026.03.10 wcn05002@newspim.com '언더독' 한국이 '업셋'을 노리기 위한 조건은 분명하다. '저득점 접전+완벽한 수비+효율적인 찬스 처리'라는 세 가지다. 적어도 경기 중반까지는 접전을 유지해야 한다. 수비에서 단 한 번의 실수도 허용해선 안 된다. 실책은 곧 장타와 빅이닝으로 이어질 가능성이 크다. 공격에서는 장타 싸움이 아니라 '스몰 야구'로 괴롭혀야 한다. 김도영이 출루하고 이정후, 문보경 등 중심 타선이 적시타로 점수를 만들어야 한다. ◆ '다크호스' 베네수엘라와 만날 경우 베네수엘라는 결이 조금 다르다. 도미니카가 '대포 군단'이라면 베네수엘라는 '소총 부대'에 가깝다. 베네수엘라의 간판 타자 로날드 아쿠냐 주니어가 리드오프로 출루의 물꼬를 트고, 'MLB 최고의 교타자' 루이스 아라에즈가 콘택트와 출루를 책임진다. 여기에 윌리엄 콘트레라스와 윌슨 콘트레라스 형제의 장타력이 더해진다. 한 방보다 끊어지지 않는 공격 흐름이 강점이다. 글레이버 토레스와 안드레스 히메네스가 구성하는 미들 인필드의 수비력과 주루 센스가 공수의 안정감을 더한다. [AI 일러스트=박상욱 기자] 마운드도 탄탄하다. 에두아르도 로드리게스, 레인저 수아레스 등 메이저리그에서 검증된 좌완 선발들이 포진해 있다. 불펜 역시 다양한 유형의 투수들로 구성돼 있다. 조별리그에서도 화끈한 득점 쇼보다는 실점을 억제하는 야구로 승리를 쌓았다. 네덜란드를 6–2, 이스라엘을 11–3, 니카라과를 4–0으로 꺾으며 안정적인 경기 운영을 보여줬다. [마이애미 로이터=뉴스핌] 베네수엘라 선수들이 10일에 열린 WBC 니카라과와의 경기에서 아쿠냐 주니어가 솔로홈런을 쏘아 올리자 세리머니를 하고 있다. 2026.03.10 wcn05002@newspim.com 그래도 한국 입장에서는 도미니카보다는 숨통이 조금 트이는 상대다. 한국 승리 확률은 약 35~45% 수준으로 평가된다. 장타 뎁스는 도미니카보다 한 단계 낮고, 대신 콘택트·주루·수비 중심의 야구를 하기 때문이다. 한국이 강점을 가진 수비 집중력과 작전 야구, 불펜 운영으로 흐름을 끌고 갈 여지도 있다. 베네수엘라의 테이블세터인 아쿠냐 주니어와 아라에즈의 출루를 최대한 봉쇄하는 것이 중요하다. 공격에서는 거포의 한 방보다 강한 땅볼과 라인드라이브 타구를 중심으로 번트와 히트앤드런을 섞어 상대 내야 수비를 흔드는 접근이 필요하다. psoq1337@newspim.com 2026-03-10 13:01
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모텔 연쇄살인 피의자 신상 공개 [서울=뉴스핌] 조준경 기자 = 검찰이 강북 모텔 연쇄살인 20대 여성 피의자의 신상을 공개했다. 서울북부지검은 9일 신상정보공개심의위원회를 열고 강북 모텔 연쇄살인 사건 피의자 김소영(20) 씨 이름과 나이, 머그샷을 공개했다. 신상은 이날부터 오는 4월 8일까지 30일간 공개된다. [사진=서울북부지방검찰청] 강북 모텔 연쇄살인 피의자 20세 김소영 중대범죄신상공개법에 따라 검찰은 강력범죄 등 특정중대범죄 혐의가 있는 피의자를 신상정보공개심의위원회에 회부해 신상 공개 여부를 결정할 수 있다. 김씨는 지난해 12월 중순부터 지난달 9일까지 20대 남성 3명에게 벤조디아제핀계 약물이 든 음료를 건네 의식을 잃게 하거나 사망에 이르게 한 혐의(살인·마약류관리법 위반 등)를 받는다. 피해자들 중 2명은 숨졌고 1명은 치료를 받고 회복한 것으로 알려졌다. 김씨는 경찰 조사에서 병원에서 처방받은 약물을 숙취해소제에 타서 들고 다녔다고 진술했다. 또 남성들에게는 모텔 등에서 의견이 충돌해 이를 건넸다고 주장했다.  그러나 경찰은 김씨가 첫 범행 이후 약물 양을 늘렸다고 진술한 점, 휴대전화 포렌식 자료 등을 볼 때 사망 가능성을 충분히 인지했던 것으로 판단하고 상해치사가 아닌 살인죄를 적용해 지난달 19일 검찰에 송치했다. 경찰은 김 씨가 피해 남성으로부터 고급 식사 등을 제공받는 등 본인 경제력으로는 불가능한 경험을 할 기회로 삼은 것으로 보고 있다. 김씨가 사이코패스에 해당한다는 결과도 나왔다. 서울 강북경찰서는 김 씨에 대한 사이코패스 진단 평가(PCL-R) 결과 사이코패스에 해당한다는 판명 결과를 검찰에 송부했다.  사이코패스 진단검사는 냉담함, 충동성, 공감 부족, 무책임 등 사이코패스 성격적 특성을 지수화해서 도출한다. 총 20문항으로 이뤄졌으며 40점 만점이다. 통상 25점 넘으면 사이코패스로 분류되는데 김씨는 기준치 이상 점수를 받았다고 알려졌다. 한편 피해자로 추정되는 남성 2명이 추가로 드러나면서 경찰은 김 씨 여죄를 수사 중이다. calebcao@newspim.com 2026-03-09 14:40
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    우크라이나 안보 지원 강화 기대감으로 방산 수요 증가 직접적. 미·러 긴장 완화 불확실성 속에서도 방위산업 매출 안정성 강화 예상됨.

부정 영향 종목

  • Caterpillar Inc. Industrials
    우크라이나 전쟁 장기화 시 건설 및 중장비 수요 불확실성 직접적. 글로벌 인프라 투자 지연으로 매출 성장 둔화 가능성 있음.
이 내용에 포함된 데이터와 의견은 뉴스핌 AI가 분석한 결과입니다. 정보 제공 목적으로만 작성되었으며, 특정 종목 매매를 권유하지 않습니다. 투자 판단 및 결과에 대한 책임은 투자자 본인에게 있습니다. 주식 투자는 원금 손실 가능성이 있으므로, 투자 전 충분한 조사와 전문가 상담을 권장합니다.
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