'여유만만' 관절 튼튼 봄나들이 비법…관절에 도움되는 근육키우기 운동+관절 회춘 음식 공개

기사입력 : 2016년04월18일 08:12

최종수정 : 2016년04월18일 08:12

'여유만만'에서 관절 튼튼 봄나들이 비법을 소개한다. <사진=KBS 2TV '여유만만' 제공>

[뉴스핌=황수정 기자] '여유만만'에서 관절 튼튼 봄나들이 비법을 공개한다.

18일 방송되는 KBS 2TV '여유만만'에서 봄나들이를 더 재밌고 건강하게 즐기는 노하우를 소개한다.

이날 방송에는 여행작가 임운석, 정형외과 전문의 고용곤, 식생활 연구가 정재훈, 아나운서 김성은, 박태원이 함께 이야기를 나눈다.

짧아서 애틋한 봄, 놓쳐선 안 될 봄철 여행지를 소개한다. 지하철을 타고 섬 여행을 떠날 수 있는 곳, 고수가 추천하는 알짜 여행 정보를 대방출 한다.

야외활동이 증가하는 봄에는 관절염 환자가 더욱 늘어난다. 나이 든 여성일수록 중년의 관절염은 더 위험하다. 관절염에 도움이 되는 'OOO' 근육 키우는 특급 운동법과 관절염 자가 진단법 등을 소개한다.

또 관절에 특효인 '이것'을 소개하며 함께 먹으면 효과가 2000% 증가하는 궁합이 좋은 음식 등 관절이 회춘하는 음식 처방전도 공개한다.

한편, KBS 2TV '여유만만'은 18일 오전 9시40분 방송된다.

[뉴스핌 Newspim] 황수정 기자(hsj1211@newspim.com)

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