[뉴스핌=황수정 기자] '황금알'에서 잘못된 습관의 문제점을 알아본다.

24일 방송되는 MBN '황금알'이 '습관이 독을 부른다'를 주제로, 건강을 해치는 잘못된 습관을 살펴본다.

무심코 하는 행동이 우리 몸에는 치명적일 수 있다. 요리를 하다 남은 음식이 생기면 냉장고에 보관했다가 나중에 먹기 일쑤다. 그러나 '이 식품'은 데워 먹는 것만으로도 건강에 악영향을 끼칠 수 있다.

또 요리연구가 이보은은 "마요네즈는 냉장고에 보관하면 절대 안 된다"고 강조해 경악케 했다. 또 식품영양과 교수는 "밥통에 있는 밥도 안전하지 못하다"고 말해 놀라움을 자아냈다.

가끔 먹으면 내 삶을 윤택하게 하지만 습관처럼 먹다보면 내 몸이 점점 썩어들어 간다. 의학박사 박용우는 "진통제를 과다복용 하면 죽을 수도 있다"고 말한다.

이에 건강을 해치는 잘못된 습관을 살펴보고, 내 몸을 건강하게 만드는 좋은 습관을 들이는 방법을 소개한다.

한편, MBN '황금알'은 24일 밤 11시 방송된다.

[뉴스핌 Newspim] 황수정 기자(hsj1211@newspim.com)