
[뉴스핌=양진영 기자] '기분좋은 날'에서 내 몸을 해독하는 식습관을 알아본다.
14일 방송되는 MBC '기분좋은 날'에서는 흥청망청 보내버린 송년회 & 신년회 맞이로 띵띵 부어버린 간과 피곤에 절은 우리 몸의 독소를 빼내고 친환경 건강한 자연 먹거리로 내 몸을 위한 '새해 건강 찾기 프로젝트'를 제안한다.
이날 41년 연기 인생의 배우 오미연이 밝히는 완벽 연기의 비결 음식. 오미연의 특별한 건강관리 방법부터 그가 알려주는 제철 지난 채소 과일 맛있게 먹는 방법까지 낱낱이 공개된다.
과거 도시생활 당시 계속해서 악화되는 건강을 회복하기 위해청도 산골로 들어왔다는 부부의 특별한 자연식. 2015 새해부터는 내 몸을 살리는 친환경 밥상으로, 맛은 맛대로 영양은 영양대로 UP되는 친환경 농산물도 살펴본다.
2015 새해 건강한 밥상을 위해 준비한 좋은 농산물 구분법부터 좋은 농산물로 만드는 특급밥상까지, 14일 수요일 오전 9시 30분, MBC '기분 좋은 날'에서 공개된다.
[뉴스핌 Newspim] 양진영 기자 (jyyang@newspim.com)












