나혼자산다 소유, 아찔한 완벽 몸매 비결은? "역삼각형 식단"

기사입력 : 2014년05월24일 13:49

최종수정 : 2014년05월24일 13:49

나혼자산다 소유, 건강 몸매 비결은 '역삼각형 식단'

[뉴스핌=대중문화부] 씨스타 소유가 나혼자산다에서 건강 식단을 공개했다.

23일 방송한 MBC '나혼자산다'에 출연한 소유는 무지개 아침 식사를 준비하며 "아침에는 요리를 해먹으려고 한다. 저녁에는 많이 못 먹기 때문"이라고 밝혔다.

이어 소유는 잡곡밥, 치즈 계란말이, 김치찌개를 만들어 든든하게 아침 식사를 했다.

이날 소유는 "아침밥은 임금님 밥상처럼 푸짐하게 먹고 점심은 탄수화물이랑 단백질 음식을 섞어 먹는다. 저녁에는 웬만하면 닭가슴살이나 야채, 과일로 간단하게 먹는다"고 자신만의 다이어트 비법인 역삼각형 식단을 공개했다.

나혼자산다 소유 건강 식단을 접한 네티즌들은 "나혼자산다 소유 음식 잘하네" "나혼자산다 소유 몸매 좋아" "나혼자산다 아침부터 부지런하네" 등의 반응을 보였다.

[뉴스핌 Newspim] 대중문화부 (newmedia@newspim.com)

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