껌 씹으면 얼굴커진다?
일반적으로 턱은 선천적으로 턱의 골격이 각진 상태거나 좋지 않게 태어나는 경우도 많다. 그러나 최근에는 껌, 오징어와 같은 음식을 즐겨 먹는 사람들이 증가하며 딱딱한 음식 때문에 얼굴이 커지는 사람들이 증가하고 있다. 껌이나 오징어와 같은 딱딱한 음식들은 턱관절에 좋지 않은 영향을 미쳐 결국 얼굴을 크게 만들 수 있다.
때문에 '사각턱'으로 인한 고민에 시달리는 경우 평소 음식물을 씹을 때 세심한 주의를 필요로 한다.
메디라인클리닉 박준우 원장은 “사각턱은 선천적으로 턱의 골격이 각진 상태이거나 껌이나 오징어 같이 씹는 것을 즐겨하는 분들이 일반인보다 턱의 근육이 더 발달하게 된다”며 “음식물을 씹는 습관이 중요하다”고 지적했다.
음식물을 한쪽으로만 씹을 경우에는 한쪽의 근육만 발달할 수 있기 때문에 턱을 크게 만드는 요인이 된다. 그런만큼 턱을 각지게 만들지 않으려면 한쪽으로만 씹는 습관을 버려야 하며 양쪽 턱 모두 사용해 골고루 씹는 습관을 가져야 한다.
[메디라인클리닉]
일반적으로 턱은 선천적으로 턱의 골격이 각진 상태거나 좋지 않게 태어나는 경우도 많다. 그러나 최근에는 껌, 오징어와 같은 음식을 즐겨 먹는 사람들이 증가하며 딱딱한 음식 때문에 얼굴이 커지는 사람들이 증가하고 있다. 껌이나 오징어와 같은 딱딱한 음식들은 턱관절에 좋지 않은 영향을 미쳐 결국 얼굴을 크게 만들 수 있다.
때문에 '사각턱'으로 인한 고민에 시달리는 경우 평소 음식물을 씹을 때 세심한 주의를 필요로 한다.
메디라인클리닉 박준우 원장은 “사각턱은 선천적으로 턱의 골격이 각진 상태이거나 껌이나 오징어 같이 씹는 것을 즐겨하는 분들이 일반인보다 턱의 근육이 더 발달하게 된다”며 “음식물을 씹는 습관이 중요하다”고 지적했다.
음식물을 한쪽으로만 씹을 경우에는 한쪽의 근육만 발달할 수 있기 때문에 턱을 크게 만드는 요인이 된다. 그런만큼 턱을 각지게 만들지 않으려면 한쪽으로만 씹는 습관을 버려야 하며 양쪽 턱 모두 사용해 골고루 씹는 습관을 가져야 한다.
[메디라인클리닉]
