
[뉴스핌=황수정 기자] '황금알'에서 발효에 대해 살펴본다.
16일 방송되는 MBN '황금알'이 '발효의 기적'을 주제로 발효식품에 대한 다양한 지식을 전한다.
발효식품은 예전부터 건강을 위한 식품으로 주목받아 왔다. 그러나 발효와 부패는 한 끗 차이, 아무렇게나 발효시키면 건강 효과는 없다.
한국인에게 필수 식품인 '김치'는 대표적인 발효 식품이다. 매일 먹는 흔한 반찬이지만 건강에 미치는 효과는 어마어마하다.
식품영양학과 교수 차윤환은 "배추김치를 먹으면 항암효과가 있다"고 말했다. 이어 가정의학과 전문의 박현아는 "얼마만큼 효과가 있나면 위암 19%, 대장암 18%, 폐암 20%"라고 설명해 놀라움을 자아냈다.
또 전통 장 전문가 최재원은 "발효식품 중 최고는 된장"이라고 말한다. 그는 청국장으로 주스를 만들어 먹는 비법을 소개할 예정이다.
한편, MBN '황금알'은 16일 밤 11시 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 황수정 기자(hsj1211@newspim.com)












