
[뉴스핌=대중문화부] 대학수학능력시험이 13일 전국 지정 고사장에서 일제히 치러진다. 긴장한 수험생들이 알아둬야 할 수능 전날 점검 포인트가 주목 받고 있다.
전문가들은 수능 전날 점검 포인트로 ▶늘 먹던 음식 섭취 ▶수능 전날엔 11시쯤 잠에 들어 충분히 수면을 취할 것 ▶영역별 요약노트 훑어보기 ▶틀린 문제 위주로 살펴보기 등을 꼽았다.
아울러 전문가들은 수능 전날 점검 포인트로 편안한 복장을 당부했다. 단, 수능 당일 추운 날씨가 예보된 만큼 든든한 옷차림을 준비하라고 조언했다. 실내가 더울 것을 대비해 두껍지 않은 적당한 옷을 여러 벌 입는 게 좋다.
수능 전날 점검 포인트를 체크했다면 당일 아침엔 집중력 향상에 도움이 되는 초콜릿이나 귤 등을 섭취하는 것도 컨디션 유지에 도움을 준다. 아침식사는 익숙한 음식을 섭취하며, 소화불량을 유발할 수 있는 기름진 음식은 피한다.
[뉴스핌 Newspim] 대중문화부 (newmedia@newspim.com)












