TV로 권투경기를 보면 풋워크(foot work)라는 말을 많이 듣는다. 이 풋워크는 골프에서도 아주 중요하다. 통계를 보면 엄밀한 의미에서 아마추어골퍼의 90% 이상이 풋워크를 잘 못한다.

골프를 팔로 친다는 말을 자주 들었을 것이다. 그런데 사실 골프는 발로 쳐야 한다. 이는 골프에서 발놀림의 중요성이 얼마나 큰지 단적으로 말하는 것이다. 발놀림을 십분 활용하지 못하면 골프를 잘 할 수 없다.

볼을 친 뒤 피니시 자세에서 중심이 왼쪽으로 이동되고 왼발로 서 있어야 하는데 상당수의 골퍼들은 오른발에 체중을 남겨 놓는다. 오른발로 서거나 뒤로 넘어진다.

이 원인은 잘못된 백스윙과 다운스윙 때문이다. 임팩트 나 폴로스루는 단지 그 결과일 뿐이다.

스윙을 분석하면 풋워크가 기본인데 골프를 가르치는 사람들은 이를 너무 소홀히 다룬다. 예를 들어 스윙 중 팔을 쭉 빼라느니, 머리를 어떻게 하라느니 하면서 풋워크에 대해서는 한마디도 언급하지 않는다.

프로골퍼와 아마추어의 가장 큰 차이 중에 하나도 따지고 보면 바로 풋워크에 있다는 것을 알 수 있다.

몸집이 별로 크지 않은 프로골퍼가 장타를 치는 것도 다 풋워크를 잘하기 때문이다. 다운스윙의 풋워크는 어드레스 시 마치 ‘ㅅ’자로 서 있는 양발이 ‘어’자의 자음모양처럼 왼발의 모양이 수직으로 되는 것이다.

또한 오른발은 마치 지게를 바친 작대기처럼 비스듬히 되는 것이 다운스윙과 임팩트 시 풋워크의 모양이다. 아마추어골퍼들은 이런 풋워크가 무의식적으로 나오도록 반복연습을 해야 한다.