'좋은 아침' 노안·탈모 해결법·여름철 건강 밥상 공개…가지·알로에·아로니아·연어 '추천'

기사입력 : 2016년08월26일 08:21

최종수정 : 2016년08월26일 08:21

[뉴스핌=이현경 기자] '좋은 아침'이 여름철 건강을 지키는 방법을 전한다.

26일 방송하는 SBS '좋은 아침' 4909회는 '여름 특집'으로 꾸며지는 가운데 여름철 광노화 주의보를 주제로 이야기한다.

먼저 광노화의 원인과 대처법을 전한다. 자외선으로부터 눈과 모발을 지켜야 하는 이유와 더불어 노안과 탈모를 지연시킬 수 있는 비법도 소개한다.

이어 여름철 활력 밥상으로 가지, 알로에, 아로니아, 연어를 활용한 음식을 추천할 예정이다. 여기에 눈과 몸의 피로를 풀어줄 수 있는 아로니아의 효능에 대해 자세히 알아본다.

'좋은 아침' 4909회는 26일 오전 9시10분 방송한다.

[뉴스핌 Newspim] 이현경 기자(89hklee@newspim.com)

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