
홍합의 효능으로는 두뇌 활동과 관절에 좋은 오메가3 지방산이 풍부하다.
또한 홍합의 효능은 간 기능 보호는 물론이고 동맥경화와 고혈압 예방에 좋은 베타인 성분도 매우 높다.
특히 숙취 해소와 비만 예방에도 효과가 있는 것으로 알려져 제철인 늦겨울에서 초봄에 큰 인기를 끌고있다.
[뉴스핌 Newspim] 이지은 기자(alice09@newspim.com)

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