28일(현지시각) 주요 외신들에 따르면 하루 우유 세 잔 이상을 마시면 심장병으로 사망할 위험이 높은 것으로 조사됐다고 보도했다.
스웨덴 웁살라대학의 칼 마이클슨 교수가 이끄는 연구진은 지난 20년 동안 여성 6만1000명과 11년 동안 남성 4만5000명을 추적 조사한 연구결과를 전했다.
하루에 3잔(680ml) 이상의 우유를 마시는 사람이 심장병으로 사망할 위험이 높은 것으로 조사됐다.
하루 우유 세 잔 이상 마시는 여성은 조기 사망 위험이 그렇지 않은 사람의 2배나 됐다.
또한 우유를 많이 마시는 여성이 그렇지 않은 여성보다 엉덩이 골절이 더 많이 발생하는 것으로 나타나 우유가 골절 예방에 별로 도움이 되지 않는 것으로 나타났다.
한편, 칼 마이클슨 교수는 많은 나라가 하루 우유 세 잔 이상 마시는 것을 권고하는 것에 대해 "우유를 많이 마신다고 골절 위험이 낮아지는 것은 아니고 대신 사망률이 높아지는 것과 연관이 있을 수 있다"고 말했다.
[뉴스핌 Newspim] 이지은 기자(alice09@newspim.com)
