[뉴스핌=이지은 기자] ‘여유만만’에서는 달걀, 아메리카노, 우유에 대한 오해와 진실을 파헤친다.
14일 방송되는 KBS 2TV ‘여유만만’에서는 오해받는 음식의 진실이 전파를 탄다.
커피와 달걀, 우유가 건강의 적이라는 얘기가 많다. 자주 먹는 음식인 만큼, 건강 정보 역시 넘치고 있다.
하지만 건강에 좋다, 나쁘다 얘기들이 많아 헷갈릴 때가 다반사. 이에 달걀이 콜레스테롤의 주범인지, 아메리카노가 고지혈증을 악화시키는지, 우유가 위를 보호하는 것이 맞는 것인지 공개할 예정이다.
아울러 음식을 건강하게 섭취하는 최적의 시간과 방법도 소개한다.
이외에도 이기호 가정의학과 교수와 김나나 살림전문가는 커피찌꺼기, 우유, 달걀을 이용한 살림과 미용법을 ‘여유만만’에서 공개한다.
한편 ‘여유만만’은 14일 오전 9시 40분에 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 이지은 기자 (alice09@newspim.com)
