[뉴스핌=이지은 기자] 하루 커피 3잔이 치매 예방에 좋은 것으로 나타났다.
27일 영국의 한 매체는 ISIC 영국 글래스고에서 열린 유럽 알츠하이머병학회 24차 연례학술회에서 발표된 논문에 대해 보도했다.
논문에 따르면 커피의 주성분인 카페인과 항산화성분인 폴리페놀은 염증을 감소시켜 특히 뇌의 기억중추인 해마의 손상을 억제하는 것으로 나타났다.
하루 커피 3잔~5잔을 마실 경우 알츠하이머 치매 위험을 최고 20%까지 줄일 수 있다고 전했다.
또한 하루 커피 3잔은 치매 환자의 뇌 신경세포에서 나타나는 특징적 현상인 독성 단백질 베타 아밀로이드 플라크의 형성과 타우 단백질 엉킴을 억제하는 데 도움이 된다고 설명했다.
반면 하루 커피 3잔의 치매 예방 효과는 4년 정도의 단기간에 국한되며 그 이후에는 효과가 점점 줄어드는 것으로 전해졌다.
[뉴스핌 Newspim] 이지은 기자(alice09@newspim.com)
