[뉴스핌=황수정 기자] '여유만만'에서 다이어트 비법을 공개한다.
29일 방송되는 KBS 2TV '여유만만'에서 팔뚝살, 뱃살, 허벅지살 등 살이 찌는 원인부터 다이어트 비법을 살펴본다.
이날 방송에는 내과 전문의 조홍근과 예방의학 박사 여에스더가 출연해 자기 몸 돌 볼 겨를 없는 주부들을 위해 쉽고 정확한 지식을 전달할 예정이다.
살이라고 다 같은 살이 아니다. 뱃살, 허벅지살, 팔뚝살 등 각 부위별로 살이 찌는 원인이 다르다. 조홍근은 뱃살은 성별과 연령에 따라 달라진다며 진짜 원인과 그 안에 숨겨진 비밀을 밝힌다.
팔뚝살의 원인은 노폐물 때문이다. 나이가 들수록 탄력을 잃고 늘어지는 허벅지살의 원인은 '나 자신'이라고 전해 무슨 뜻인지 관심을 모은다.
이에 이린 트레이너가 알려주는 팔뚝, 복부, 허벅지 운동부터 여에스더 박사가 건강하게 살 빼는 식습관까지 공개한다.
한편, KBS 2TV '여유만만'은 29일 오전 9시40분 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 황수정 기자(hsj1211@newspim.com)
