'기분좋은 날' 찰떡궁합 해독밥상, 황사와 미세먼지로 괴로운 봄 맞이 식단은?

기사입력 : 2015년04월06일 09:33

최종수정 : 2015년04월06일 09:33

'기분좋은 날' 찰떡궁합 해독밥상, 황사와 미세먼지로 괴로운 봄 맞이 식단은?

[뉴스핌=대중문화부] '기분좋은 날' 2055회에서 찰떡궁합 해독 밥상을 소개한다.

6일 방송되는 MBC '기분좋은 날'에서는 일상생활 속에서 알게 모르게 많은 유해 물질에 노출되고 있는 현대인의 식생활을 돌아본다.

요즘 같은 봄철에는 중국발 황사와 미세먼지로 몸속 해독이 더욱 시급한 상황. 만물이 소생하는 봄, 지천에 널린 해독 식품들은? 해독 식품도 궁합에 맞게 먹어야 한다는데, 한의사 김문호와 가정의학과 교수 박현아가 건강을 위한 해독 식품에 대한 모든 것을 알려준다.

최악의 중국발 황사, 미세먼지, 춘곤증 등으로 유해물질과 피로물질은 몸속 가득 쌓이고 각종 질병에 대한 우려는 높아지고 있다. 해독 식품으로 이겨내는 환절기 건강법. 한의사 김문호와 코미디언 문영미가 봄에 먹으면 특히 좋은 제철 해독 식품을 찾기 위해 강원도 정선까지 다녀왔다. 봄철 건강을 지켜줄 최고의 해독 식품은?

환절기 몸속 가득 쌓인 독소를 풀어줄 해독 식품도 궁합에 맞게 먹으면 효과가 배가 된다. 꽉 막힌 장을 청소해줄 찰떡궁합 해독 식품은? 폐를 해독하고 간의 피로를 풀어줄 짝꿍 식품은? 반면, 같이 먹으면 안 좋은 궁합 식품은? 호텔조리과 교수 김준희의 해독에 좋은 궁합 맞춤 요리 레시피가 대공개된다.

'기분좋은 날'은 매주 월~금요일 오전 9시45분 MBC에서 방송된다.

[뉴스핌 Newspim] 대중문화부 (NEWMEDIA@newspim.com)

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