[뉴스핌=황수정 기자] '닥터 지바고'에서 혈당에 대해 살펴본다.
17일 방송되는 채널A '닥터 지바고'가 '누구도 안심할 수 없는 성인병, 혈당을 잡아라!'를 주제로 꾸며진다.
내 몸을 좀먹는 성인병의 시작은 대사증후군이다. 비만, 당뇨, 고혈압까지 한꺼번에 내 몸을 찾아온다면 걷잡을 수 없게 된다.
이날 방송에서는 30대인데도 틀니를 끼고, 엄지발가락을 잘라야했던 사연을 공개한다. 그는 당시 "혈당 수치가 700mg/dL 이상"이라고 말해 충격을 준다.
성인 30% 이상이 비만이다. 건강 위협에 예외는 없다. 질병의 악순환을 끊는 고리는 혈당 관리다. 혈당을 낮추는 인슐린이 제대로 일해야 대사증후군을 막을 수 있다.
이에 제대로 된 혈당 체크법부터 혈당을 조절하기 위한 운동법 및 특별한 식품을 알아본다.
채널A '닥터 지바고'는 17일 저녁 8시20분 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 황수정 기자(hsj1211@newspim.com)
