간단히 말하면 백스윙과 톱스윙이 진행되는 동안 다리와 허리가 오른쪽으로 스웨이 되는 것이다.

백스윙이 이뤄지는 과정을 보자. 백스윙을 시작하면 손과 클럽이 오른쪽으로 이동하게 된다. 이때 몸이 오른쪽으로 기울어지거나 혹시 넘어질 것을 우려해 머리를 왼쪽으로 이동시킨다. 바로 이 머리의 이동이 스웨이를 만드는 주범이다.

또한 볼은 쳐다봐야 하기 때문에 손과 클럽은 오른쪽으로 이동하나 머리는 좌측으로 움직이게 된다. 볼을 제대로 못 볼 것을 우려한 나머지 무의식적으로 좌측이나 좌하방향으로 머리를 움직이는 것이다.

이 같은 스윙을 하는 골퍼들은 잘못된 머리 이동으로 인해 볼로부터 떨어져야 될 눈과 볼과의 거리가 반대로 가까워지는 결과를 낳는다.

톱스윙 시 머리가 왼쪽으로 움직이면 허리와 다리는 그 반대쪽인 오른쪽으로 스웨이 된다.

즉 허리가 오른쪽으로 스웨이 되는 이유는 톱스윙에서 머리가 어드레스 시보다 왼쪽에 온 결과다. 이는 아주 중요한 체크 포인트다.

톱스윙 시 머리는 반드시 앞에서 보았을 때 우반(右半‧오른발 위)에 있어야 한다. 따라서 어드레스 시 머리를 우반에 놓고 백스윙을 하는 골퍼는 그 상태로 톱스윙을 맞아도 되나 어드레스 시 머리를 중앙 또는 왼쪽에 놓은 골퍼는 반드시 머리가 오른쪽으로 이동하게 된다.

톱스윙 시 허리와 다리가 오른쪽으로 스웨이 되는 골퍼들은 머리를 어드레스 시보다 조금만 오른쪽으로 이동하면 스웨이가 일어나지 않는다.

오른발과 머리는 수직선상에서 일직선으로 움직인다는 것을 염두에 두고 스윙을 하면 허리와 다리가 오른쪽으로 스웨이 되는 것을 어느 정도 막을 수 있다.