
[뉴스핌=대중문화부] '해피투게더' 차승원이 몸매 비결인 고무밴드 운동을 소개했다.
29일 방송된 KBS2 '해피투게더3'에는 영화 '하이힐'의 감독 장진과 배우 차승원, 고경표, 오정세가 출연했다.
이날 차승원은 몸매 관리에 관한 질문에 "헬스클럽에서 운동할 수 없을 때, 손쉽게 할 수 있는 운동법을 알려주겠다"라며 고무밴드 운동을 직접 해보였다.
차승원의 고무밴드 운동법은 탄성이 좋은 고무밴드를 손에 쥐고 팔을 뒤로 넘기면서 하는 팔 운동, 발 밑에 밴드를 두고 당기는 어깨 운동, 다리 사이에 밴드를 끼워하는 힙 업 운동, 발과 손에 고무밴드를 걸고 하는 윗몸 일으키기 등의 동작이다.
특히 유재석은 차승원과 함께 고무밴드 운동법을 몸소 해 보이며 "정말 시원하네"라고 감탄을 해 궁금증을 자아냈다.
이어 차승원은 "운동은 시간을 내서 하는 게 아니라 남는 시간에 조금씩 해주는 것이 좋다"라고 꾸준한 운동 비결을 공개하기도 했다.
[뉴스핌 Newspim] 대중문화부 (newmedia@newspim.com)












