
[뉴스핌=대중문화부] 배우 공형진의 '1일 1식 10㎏ 감량'이 화제다.
공형진은 최근 한 매체와의 인터뷰에서 "지난 10개월동안 1일1식하면서 10㎏ 감량에 성공했다. 하루중 점심에만 야채나 샐러드 위주로 먹는다"고 밝혀 팬들을 놀래켰다.
공형진의 '1일 1식'은 일본의 나구모 요시노리 박사가 연구한 식사법으로 하루에 한끼만 먹는 요법이다. 지난 3월10일 'SBS 스페셜'에서 '끼니 반란'이라는 주제로 건강한 '1일 1식' 식사법이 공개된 이후 꾸준히 인기를 얻고 있다.
'공형진 1일 1식' 다이어트 소식을 접한 네티즌들은 "공형진 1일1식으로 10kg 감량하다니 깜짝 놀랐네" "1일1식 배고프지 않을까?" "공형진씨 의지가 대단하네요" 등의 반응을 보였다.
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