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"층간소음 없이 운동하세요"...분당자생한방병원 홈트 스트레칭 ... 폼롤러 하나로 쉽게 누워서 할 수 있는 스트레칭법이 있다. 바로 '폼롤러 엉덩이 스트레칭'이다.... 2021-07-22 08:44

'비타민' 광희, 토니오 셰프와 요섹남 변신…"35세 전에 결혼하고 싶다" ... 이밖에도 부부 사이를 더욱 돈독하게 만들고 명절의 피곤함을 씻겨주는 커플 스트레칭법이 배워본다.... 2016-09-08 10:13

리우올림픽 중계 지상파3사, 최병철·신수지·최나연 '스타해설자' 배출…시청률은 KBS가 '금메달' ... 때 빼놓을 수 없는 8가지 재미 의 줄임말로 시청자들이 올림픽을 더 재미있게 즐길 수 있도록 응원법 , 스트레칭법... 2016-08-23 08:43

'좋은 아침' 면역력 올리는 법, 건강한 유산균 필요…음식 햄프시드·열무 등 추천 ... 또 이날 '좋은 아침'에서 김시완 가정의학과 전문의는 면역력을 올리는데 도움이 되는 종아리 스트레칭법을 소개했다... 2016-05-25 08:35

'나는 몸신이다' 척추 건강 챙기기, 막대기 하나로 모든 것을 해결…간단 비법 '눈길' ... 그의 허리 통증을 한방에 낫게 한 스트레칭법이 대공개된다.... 2015-03-18 13:46

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