우리나라 소금 섭취량 권고량 2배…주범은 김치·찌개·면

기사입력 : 2012년11월21일 00:41

최종수정 : 2012년11월20일 23:45

우리나라 소금 섭취량 권고량 2배…주범은 김치·찌개·면

[뉴스핌=장윤원 기자] 우리나라 소금 섭취량이 세계보건기구(WHO) 권고기준의 2배 이상인 것으로 밝혀졌다.

11월19일 보건복지부 질병관리본부가 발표한 2011년도 국민영양조사 결과에 따르면 우리나라 국민의 평균 소금 섭취량이 2010년(12.27g)에 비해 소량 감소한 12.16g(나트륨 4791㎎)을 기록했다.

하지만 소금 섭취량 감소에도 불구, 여전히 WHO가 제시하는 권고기준 5g에 비하면 2배 이상 높은 수준인 것으로 나타났다.

특히 30~40대 남자의 경우 WHO 권고기준보다 3.4배나 높은 6808mg으로 나타나 주의가 요구됐다.

한편 보건복지부가 제공한 '만 1세 이상 나트륨 섭취량 변화' 자료에서는 가정식을 통한 나트륩 섭취는 2008년 66%에서 2011년 52.7%로 지속적으로 감소한 반면 외식을 통한 나트륨 섭취는 같은 기간 동안 29%에서 36.1%로 증가한 것으로 확인됐다.

한국인 나트륨 과다 섭취의 요인이 되는 주요 음식은 김치류, 찌개류, 면류 등이었다.

그중 김치는 전 연령에서 높은 섭취율을 보였으며, 20대는 라면, 50대 이후에는 찌개류의 섭취 비중이 높았다.

우리나라 소금 섭취량 조사 결과에 대해 보건복지부 관계자는 “우리나라 소금 섭취량이 감소한 것은 고무적이나 여전히 다른 나라에 비해 짜게 먹는 것으로 나타났다”며 “향후 외식업중앙회를 통해 싱겁게 조리하는 문화가 확산되도록 하고 건강음식점 지정을 확대하는 등 다양한 사업을 전개하겠다”고 밝혔다.

[뉴스핌 Newspim] 장윤원 기자 (yunwon@newspim.com)

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6월 경상수지 최대 흑자 [서울=뉴스핌] 박가연 기자 = 지난 6월 우리나라의 경상수지가 전월에 이어 역대 최대 흑자를 기록했다. 반도체를 중심으로 한 정보기술(IT) 품목 수출 호조로 월간 상품수출이 처음으로 1000억달러를 넘어선 영향이다. [자료=한국은행] 한국은행이 6일 발표한 '2026년 6월 국제수지(잠정)'에 따르면 지난 6월 경상수지는 497억3000만달러 흑자로 집계됐다. 전월(386억1000만달러)에 이어 두 달 연속 월간 기준 역대 최대 기록을 갈아치웠다. 이에 따라 올해 상반기 누적 경상수지 흑자는 1910억1000만달러를 기록했다. 경상수지 흑자를 견인한 것은 상품수지다. 6월 상품수지는 478억9000만달러 흑자를 기록하며 전월에 이어 역대 최대를 다시 썼다. 국제수지 기준 상품수출은 1123억7000만달러로 전년 동월 대비 84.5% 증가하며 월간 기준 처음으로 1000억달러를 넘어섰다. 상품수입은 644억8000만달러로 38.6% 늘었다. 통관 기준으로는 반도체 수출이 전년 동월 대비 196.9% 급증했고 컴퓨터·주변기기(SSD)는 282.7% 증가했다. IT 품목 수출은 160.4% 늘었으며 비IT 품목도 ▲석유제품(47.5%) ▲화공품(18.6%) ▲철강제품(17.9%) ▲승용차(6.1%) 등을 중심으로 18.6% 증가했다. 통관 기준 수입은 ▲원자재(30.5%) ▲자본재(35.3%) ▲소비재(16.4%)가 모두 늘었다. 서비스수지는 12억9000만달러 적자를 기록해 전월(-10억9000만달러)보다 적자 폭이 확대됐다. 여행수지는 외국인 입국자 증가와 유류할증료 인상 등에 따른 출국자 감소로 4억4000만달러 흑자를 기록했지만 지식재산권사용료수지는 전월 흑자에서 4억4000만달러 적자로 전환됐다. 본원소득수지는 배당소득을 중심으로 32억7000만달러 흑자를 기록해 전월(21억7000만달러)보다 흑자 폭이 확대됐다. 배당소득수지는 배당수입이 늘어난 데다 전월 분기배당에 따른 기저효과로 배당지급이 줄면서 25억6000만달러 흑자를 나타냈다. 금융계정 순자산은 6월 중 467억1000만달러 증가해 월간 기준 역대 최대 증가 폭을 기록했다. 종전 최대였던 올해 3월(369억9000만달러)을 넘어선 것이다. 직접투자에서는 내국인의 해외투자가 80억1000만달러, 외국인의 국내투자가 46억3000만달러 각각 증가했다. 증권투자에서는 외국인의 국내 주식 매도세가 이어졌다. 외국인의 국내 주식 투자는 차익실현 매도 등의 영향으로 316억1000만달러 감소하며 전월(-310억5000만달러)에 이어 역대 최대 순매도 기록을 다시 경신했다. 외국인의 국내 채권투자는 세계국채지수(WGBI) 자금 유입에도 분기 말 만기도래 영향으로 증가 폭이 줄어든 52억9000만달러를 기록했다. 내국인의 해외 증권투자는 주식을 중심으로 35억6000만달러 증가했다. eoyn2@newspim.com 2026-08-06 08:00