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'좋은 아침' 비타민D 영양제의 진실과 거짓 <사진=SBS '좋은 아침' 홈페이지> |
[뉴스핌=이지은 기자] ‘좋은 아침’에서는 햄프시드가 소개된다.
22일 방송되는 SBS ‘좋은 아침’의 ‘건강백서’ 특집에서는 비타민에 대한 정보가 전파를 탄다.
이날 ‘당신도 부족하다! 비타민D’ 코너에서는 한국인에게 부족한 비타민을 소개한다.
한국인의 93%는 비타민D가 부족한 영양소로 꼽힌다. 이에 비타민D를 비롯한 영양제 섭취에 관한 진실과 거짓 정보를 파헤친다.
또 극과 극 비교체험으로 김환 아나운서와 이정섭의 라이프스타일 패턴을 비교한다.
아울러 오한진 박사는 면역력을 강화시키는 식품들을 소개하고, 이정섭은 비타민D가 풍부하게 들어간 버섯을 사용해 버섯전골 레시피를 공개한다.
이외에도 ‘건강 핫 아이템’ 코너에서는 대마의 씨앗이자 치아시드, 아마씨와 더불어 슈퍼 부드로 불리는 햄프시드가 소개될 예정이다.
한편 ‘좋은 아침’은 22일 오전 9시 10분에 방송된다.
[뉴스핌 Newspim] 이지은 기자 (alice09@newspim.com)